重炭酸湯に入って温浴効果を高める方法とは？
毎日寒い日が続きますね。
そんな毎日の最後の幸せなひと時は入浴ですね♪♪
せっかく毎日頑張ってるんだからお風呂ぐらいスペシャル感がある入浴したいなあって思いませんか？
また、こんな日が続くと冷え性や腰の痛み、肩こりや自律神経の乱れによる体調不良などに悩まされ困っている方もみえると思います。
そんな皆さんにお勧めしたいのが重炭酸湯です。
重炭酸湯は３７度から４１度の温度で身体がポカポカになりますよ。
また、冷え性や各種疾患に効果があります。
今日はそんな重炭酸湯に入って温浴効果を高める方法について紹介します。
重炭酸湯とは
炭酸湯だと、炭酸はお湯に留まることが出来ず抜けてしまいますが、
重炭酸湯は重炭酸イオンが留まります。
これが身体をスベスベにしたり、温浴効果を高め、各種疾患に効能があります。
また最近は重炭酸によるヘッドスパが流行っております。
これは頭皮の消臭にも効果があるからです。
どんな効能があるの？
温泉のような効果が期待できます。
頭皮の嫌な臭いを消臭できます。
重炭酸湯の効能により温浴効果が感じられ湯冷めしないポカポカな体になれます。
お薦めする炭酸湯
市販で炭酸湯のタブレットの入浴剤もありますが、重炭酸湯のものは少ないですよね。
毎日ポカポカして１日の疲れを癒し、冷え性による体調不良を改善させるためにも
わたしは『薬用Hot Tab 重炭酸湯』
おススメします。赤ちゃん(３か月)にも使えますよ。
